Das bewegte Abenteuerland
Mein Name: ManuelaYogela Dostal/Elfe Ela
Als Elfe „Ela“ begleite ich dich ins bewegte Abenteuerland.
Wir machen gemeinsam Yogaübungen, die unseren Körper stärken, unser Gleichgewicht und unsere Beweglichkeit schulen.
Abschließend kombinieren wir alle Übungen beim Bewegungslied „Das bewegte Abenteuerland“.
Wie sieht denn dein Yogabaum aus?
Kannst du kreischen, wie ein Affe?
Der Tiger streckt mal links und mal rechts seine Vorderpfoten aus, kannst du das auch?
Kennst du die Kobra- oder Schlangenübung?
Der MachBewegung Kids Spruch öffnet uns das Tor ins bewegte Abenteuerland.
MachBewegung, here and now,
Schwubdiwub, bin fit und schlau
Mach gleich mit 🙂
Wichtiger Hinweis an alle Eltern:
Achten Sie darauf, dass ihr Kind genug Platz zum Üben um sich herum hat und keine gefährlichen Gegenstände und scharfe Kanten in der Nähe sind. Wenn Ihr Kind eine Yogamatte verwendet, sollte diese unbedingt ganz dünn und rutschfest sein.
Jedes Kind macht die Übungen nur soweit es sich gut für das Kind anfühlt.
Wichtig für Kinder & Erwachsene:
“Hör auf deinen Körper und mach jede Übung achtsam”
Alles Liebe, Deine ManuelaYogela
@ Music: Ela Land & The Pet Band
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ManuelaYogela ✿
www.ela.land
Singer-Songwriter Kinderlieder, Gesang & Werbestimme
Meine YouTube-Kanäle: Bewegung, Entspannung, Musik & Tipps
Für Erwachsene: Ela Land
Für Kinder: MachBewegung KidsManuela Dostal-Czerwenka
Ausbildnerin für Kinderyogatrainer/innen
Projekte machBewegung Kids
Zertifizierte Hatha Yogalehrerin 500 RYS
Yoga mit therapeutischen Übungen
Diplomierte Seniorentrainerin
Kurse
Aktuell online Kurse für Kinder bei www.kursinsel.de
Meine Bewegungslieder “Das bewegte Abenteuerland“ findest du auf iTunes, Spotify, amazon, …
Infos
Website: www.machbewegungkids.com
YT: MachBewegung Kids
FB: MachBewegung Kids
IG: machbewegungkids