16.Türchen Kinderyoga

Jeden Tag in der Zeit vor Weihnachten pflückt ein Kind einen Stern vom blauen „Himmel“ und legt ihn in eine flache Schale mit „Zauberwasser“ (Wasser mit Glitzersternchen, kleinen Edelsteinen o.Ä.).

Es dauert nicht lange, bis sich der Stern wie von Zauberhand öffnet und der Name lesbar wird, der in den Stern geschrieben wurde.

Das Sternenkind darf dann eine Nuss der goldenen Nusskette knacken, die Nuss darf achtsam genascht werden oder sich ein Schnupperwölkchen mit einem wohltuenden Duft eines Ätherischen Öls zupfen.

Es ist ein schöner Brauch im Advent, der viel Ruhe in deine Yoga Praxis bringt.

Danach könntest du noch eine Fantasiereise von Sternen erzählen. 

Bastelanleitung:

Du brauchst gelbes Tonpapier, aus dem du so viele untertassengroße Sterne ausschneidet, wie Kinder in deiner Gruppe sind. Ich nehme Fünfeckige. In die Sternenmitte wird jeweils ein Name mit Kugelschreiber oder Bleistift geschrieben. Auf jeden Fall solltest du einen Stift verwenden, dessen Farbe nicht verlaufen kann.

Beim Einklappen der Zacken nach innen verschwindet der Name. Die zugeklappten Sterne hängt man mit Hilfe von Stecknadeln an ein dunkelblaues Tuch, welches bei uns als Himmel an der Wand hängt oder mit dünnen Fäden an einem Ast einer Korkenzieherweide.

Anstelle eines Namens kann man auch Affirmationen aufschreiben, wie auf den Beispielbildern.

Viel Spaß beim Ausprobieren!

Liebe Grüße,

Janin